20210714_125749

BLISKIE RELACJE Z AKTYWNOŚCIĄ

BLISKIE RELACJE
Z AKTYWNOŚCIĄ

 Bliskie relacje z aktywnością

Nawet lipcowe upały nie wystraszyły seniorów. W środowe popołudnie dopisałyśmy prawie wszystkie. Było ciężko, trzeba było przerwy na łyk wody …pani Maja, instruktor, z wyrozumiałą dostosowywała ćwiczenia do naszej wydolności. Z piłką ćwiczyło się dobrze, chociaż i ta czasem odskoczyła w bok mimo usilnych starań senioralnych rączek. Aktywne seniorki chyba już są przekonane, że naturalną receptą na zdrowie jest terapia ruchem. Jest ona ze wszech miar godna polecenia!

bs

Comments are closed.