BEZPIECZNY TRENING
NORDIC WALKING
W SMARDZOWICACH
Poznaj tajniki bezpiecznego treningu Nordic Walking …
to temat kolejnego spotkania seniorów w Smardzowicach, tym razem z policjantami z Komisariatu Policji w Skale. Wspólna aktywność po różnych terenach, drogach i ulicach wymaga znajomości podstaw kodeksu drogowego. I właśnie o tym było podczas szkolenia …
Seniorzy z dużym zainteresowaniem słuchali asp. Bartłomieja Gacha oraz st. post. Mateusza Słabońskiego którzy podczas krótkiego szkolenia zwrócili uwagę na rzeczy najważniejsze w wykorzystywaniu przestrzeni wiejskich przez pieszych. Konkretnie seniorów, którzy rozpoczęli kurs Nordic Walking. Było więc o marszach w kolumnie , o marszach obok siebie , o tych „jeden za drugim „ i takich parami… Seniorzy dowiedzieli się też o istotnych wymaganiach co do stroju i konieczności posługiwania się latarkami czy posiadania elementów odblaskowych np. w przemarszach w czasie nieodpowiedniej widoczności. A skoro było o elementach odblaskowych , takowe zostały – po zakończeniu spotkania – przekazane przez policjantów każdemu uczestnikowi .Korzystając z możliwości spotkania z seniorami w Smardzowicach Policjanci poruszyli również bardzo ważny obecnie temat „telefonicznego naciągania seniorów na różne wydatki” . Podczas dyskusji okazało się ,że jeden z obecnych seniorów przed spotkaniem odebrał właśnie taki telefon, informacja ta utwierdziła wszystkich ,że temat jest bardzo poważny i należy się wystrzegać wszelkich telefonicznych dyskusji z nieznajomymi.
Celem zajęć Nordic Walking jest propagowanie zdrowego stylu życia seniorów , regularnej aktywności oraz poprawa sprawności i kondycji seniorów. Ważne było również zadbanie o ich bezpieczeństwo. Co udało się dzięki uprzejmości i pomocy policjantów Komisariatu Policji w Skale. Wspólna edukacja dała dobre rezultaty już tego samego dnia, kiedy wyruszyliśmy w trasę do Ojcowa.
Organizatorem szkolenia jest : Centrum Kultury Sportu i Rekreacji w Skale
Spotkanie policjantów z uczestnikami kursu w Smardzowicach odbyło się w dniu 7 lipca 2023 r o godz. 17:00 na placu Stowarzyszenia Smardzowice przed wymarszem w pierwszą trasę po okolicy.
Tekst i foto barbara szwajcowska
