NORDIC WALKING
Z DOMEM KULTURY!
22 czerwca 2023 roku CKSiR rozpoczyna się pięciotygodniowy, bezpłatny projekt „NordicWalking dla poczatkujących” w ramach aktywizacji fizycznej na poziomie zdrowotnym seniorów i nie tylko.
Otwarte treningi prowadzone przez instruktora odbywać się będą raz w tygodniu przez 90 min i są planowane na terenach zielonych w Smardzowicach i okolicach.
Pierwsze organizacyjne spotkanie z elementami podstaw prawidłowego marszu odbędzie się 29 czerwca 2023 r o godz. 18:00. Miejsce spotkania – Plac centralny Smardzowic.
Uczestnicy treningów powinni być zaopatrzeni we własny sprzęt / kije /, odpowiedni strój i obuwie.
W razie upałów nakrycie głowy i woda do picia.
Projekt jest finansowany przez Urząd Miasta i Gminy Skała.
