ZUMBA dorośli

Zumba dla dorosłych

Zumba jest połączeniem tańca i aerobiku z latynoamerykańską i międzynarodową muzyką. Dzięki prostym krokom tanecznym powstał dynamiczny, ekscytujący oraz skuteczny program fitness.
Zajęcia składają się z szybkich i wolnych rytmów, stosowane kroki taneczne są łatwe do wykonania
i prowadzą do rzeźbienia sylwetki: pośladki, nogi, dolne partie pleców, brzuch i ramiona.
Aby opanować Zumbę niekonieczna jest znajomość kroków tanecznych, dlatego nie tylko osoby tańczące odnajdują się w tych zajęciach. Podczas zajęć powstaje luźna atmosfera zabawy co dodaje odwagi nietańczącym, nowo dołączającym do grupy i tym którzy do tej pory nie przepadali za zajęciami fitness.

Zajęcia o zwiększonej intensywności. Odbywają się:

Wtorek:

  • 19:10 – 20:10 – ZUMBA Toning
  • 20:15 – 21:15 – ZUMBA 

Czwartek:

  • 19:10 – 20:10 ZUMBA
  • 20:15 – 21:15 Strong Nation

Zapisy u instruktora – Wioletta Woźniak – tel. 508 873 558.

Koszt:

  • Pojedyncze wejście – 20,00 zł
  • Karnet 4 x w miesiącu – 50,00 zł
  • Karnet 8 x w miesiącu – 90,00 zł
  • Karnet ZUMBA OPEN (miesiąc) – 120,00 zł
  • Karnet ZUMBA OPEN + siłownia 150,00 zł

Comments are closed.